皆さまこんばんは!
ギター講師の長浜です!
本日は雨ですね!
鞄の中に折り畳み傘を忍ばせていて良かったと安堵しております(笑)
最近チャーハンの作り過ぎもあり、減量をしなくてはと危機感を感じております汗
昨日はランニングをしたのですが、最近運動不足だったので、
筋肉痛になっております!
心地よい疲労感!
身体を動かすことの大切さを実感した気がします!
ランニング用の服と靴が欲しいと思い始めました!
それでは!
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世界に1つだけの自分の音が出せる
どんなジャンルの曲も演奏できる
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単旋律なので譜読みが簡単
二の腕が引き締まる!?ちょっとした運動に♪
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