こんにちは!スタッフの相原です♪
私は世にいう”末端冷え性”という体質のようで
とにかく足が冷えて身体もかちこちになってしまい
代謝が下がってしまうので
寒くなってきた今から冷えの改善に全力投球でございます。
やはり寒さ対策は足から
と思いあったかフリーススリッパを手に入れました!
これがとてもいい!
朝起きた時に靴下を履くより早いし
本当に足が暖かい。
最近で一番の買って良かったものかもしれません。
それから身体を冷やさないようになるべく白湯を飲んでいます。
朝は特に白湯を飲むといいそうですよ。
湯たんぽも気になっていてお買い物リストで検討中です・・・
代謝をあげて冬に負けない身体を!
それでは!