こんにちは!スタッフの相原です。
私は普段小学校で音楽の先生もやったりしているのですが、
教えているクラスがインフルエンザで3日間の学級閉鎖になりました・・・
12月にも学級閉鎖のクラスがちらほらとありましたが、
いまだ流行しているようです。
他のクラスの子ども達にもマスクの着用をさせ
対応はしているようですが、子どものウイルスパワーは
ほんとに恐ろしい・・・
というわけで巷ではコロナウイルスの恐ろしさも話題となり
ウイルスに占拠されているこの日本で
ウイルスに負けないためには!
免疫を上げる!!!!!!!!!!!!!!
これに尽きるそうです。
手洗いうがい、きちんと栄養をとってよく睡眠をとること。
こまめに水分をとり、よく加湿する。
基本が大切だそうです。
自分の身体、自分で守り元気に過ごしたいですね!
それでは♪