こんにちは＾＾サックス講師兼スタッフの木佐貫です！
只今木佐貫、絶賛全身筋肉痛でございます。。。。
それはなんでかというと、何年振りかに運動をしたからです。。。
つい先日、トランポランドへ行ってきました。。。
とにかく今は体が痛すぎて、なるべく体を動かしたくないので、トランポランドの説明は省かせてください＞＜
本当に痛いんです。。。
学生の時はどんなに動いてももともと運動をしていたので、全然筋肉痛なんてへちゃらなのですが、、今がこんなにきついとは思ってもいませんでした＞＜
あの頃とはもう違うんですね。。。。かなピーマン＞＜。。。
このままだと、運動しなさ過ぎておデブリンになってしまいそうなので、定期的に運動をしたいと考えております。
トランポリンを定期的にやっていたら、少しずつ体力はついてくるでしょうか。。。？？？そう信じて、定期的に通えるようにスケジュール組みたいと思います。。。。ｗｗｗｗｗ
腰が一番痛くて、おばーちゃんみたいになっている木佐貫でした＞＜
今日はこの辺で＞＜
