【睡眠報告】2/27(火)~2/28(水)

皆さまこんにちは!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ギター講師の長浜です!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、2日分の睡眠報告をいたします。(もはやしつこい)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まずは昨日。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

えぇあfdfーーー!!?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

見事なまでの直線美。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美しい。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

美し過ぎる。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これぞ睡眠芸術の完成系。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

内訳を見てみると、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠効率……………ゼロ!!(ドヤ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

覚醒時間……………6時間12分!!(ドヤ)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠時間……………0秒!!(涙)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

寝ていなかったのか、長浜よ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我ながら恐ろしい数値に身震いしながらも、計測の信ぴょう性に疑念を抱いております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

続きまして、本日の睡眠報告です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

浅い…。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

浅すぎるぞ長浜。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もうちょっとで覚醒してしまいそうなほどの浅さです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠効率は73.5%……。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

良質な睡眠とは言いがたい結果です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もうし少し頑張れなかったのか…。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

確かに変な夢を見ていたような…汗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

睡眠の結果に絶望を隠しきれないので、先日食べたラーメン二郎の写真を載せることにします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3度の睡眠よりラーメン二郎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

それでは!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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