明日、９月１３日（土）の営業時間は、
【１３：００～２０：４５】とさせていただきますぎょ♪
【スズメン速報！！】
9月13日のブースレンタル可能時間のお知らせだぎょ！
＜ピアノブース＞
・13:00～14:30
・17:30～20:30
＜ピアノブース以外＞
・17:30～20:30
※上記時間はブログ投稿時の空き状況なので、
先着の方がいた場合はご予約を承れない可能性もあるぎょ(>_<)
よろしくお願いしますだぎょ！
筋トレ。
皆さまこんにちは。本日は雨模様、気温は低く過ごしやすいですが、気圧の低さから、なんだか体がだるい岩﨑でございます。皆さまは、気圧とどう付き合ってお過ごしでしょうか。
さて、皆さまは筋肉をトレーニングすることはございますでしょうか。
私は、大学生まではダンスをやっていた名残で、寝る前に腹筋背筋、プランク、ストレッチ、ヨガ（抜粋）みたいなことを毎晩やっておりました。
当時はさほどきつくもなく、とりあえず体力と筋力を落とさないよう習慣化の一部として身体を動かしておりました。
一時期は仕事と学業の両立が大変すぎてお休みしていたのですが、最近はダイエットと運動不足の解消を目的として、YouTubeで「○○部分を痩せる！寝たままストレッチ！」みたいな動画をあさり、また筋トレやストレッチを始めました。
いやあきつい。一度やらなくなった筋トレを復活すると、きついですね。
このことから、何事も継続が大切であると再確認しました。
これは、何事にも通ずる本質であると思います。
演奏も、一度練習をさぼると、戻すのにとてつもない時間をかけなければなりません。（だから私は時折ハノン6時間耐久レース週間みたいなことをやるわけです…）
私は、レッスンの際、生徒さまによく「ピアノの練習は筋トレです」とお伝えします。
演奏するためには、音楽を組み立てる力、音を作り出す力、楽譜を読む力、音を聞き分ける力等の音楽的要素を養わなければならない面が多々あり、音楽というとこちらばかり気にしてしまいがちです。
もちろん音楽力を養うことは非常に大切です。しかし、音楽力を演奏に生かすには、それ相応の技術が必要なのです。
技術は、練習して指を動かし、そのための筋肉をつけるしか、身に着ける道がないのです。
地道にたくさん弾き続けた幼少期。当時は嫌だと感じたことも勿論ありましたが、今となってはあの時の練習がその後の演奏にずっと生きていると感じております。
などと自分で言っておきながら、練習不足になってしまう今日この頃。
今度のお休みはチキチキ！ハノン耐久レースin自宅～時間無制限級～を開催したいと思います。
岩﨑。