こんにちは!
スタッフのFです(^^♪
朝晩がだいぶ冷えるようになりましたね。
とはいえ、毛布に掛布団だと暑いという微妙な気温に
就寝時の恰好がいまいちハマらない日々を過ごしています。
そう言えば
先日、ずっと気になっていた“筋膜リリーサー”(?)
整骨院などで最近使われる、いわゆるマッサージガンと言う物を
手に入れました(‘ω’)ノ☆
小学生時代からコリ体質の私は、常にコリとの闘いで
整骨院やらアロママッサージのお店に通い続けるのも
経済的な体力が必要なので、
どうにかならないかと思っていた所お手頃価格で
手に入れられました°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°ヤッター
これで、整骨院通いも回数減らせます。
マッサージガンを手に入れてからは
朝晩10~30分くらい体のメンテナンス時間として
ブルブル血行促進させております(*’ω’*)
なんだか、脚の重だるさが軽減されたような・・・・?
こっている所をトントンする事が減ったような~・・・(*´з`)
コリのひどい方には、おススメですよ♪
短いですが、今日はこの辺で~。