肉と魚と僕とワサビ

皆さまこんばんは!

 

 

 

ギター講師の長浜です♪

 

 

 

 

29日

 

 

 

 

肉の日ですね♪

 

 

 

 

 

皆さまいかがお過ごしでしょうか。

 

 

 

 

 

因みに、僕は近年、肉より魚派になりつつあります。

 

 

 

 

以前は焼肉の食べ放題に行く時はお店の肉を全て食べ尽くす勢い(全て撃沈)

だったのですが、今ではお刺身やお寿司に夢中です。

 

 

 

 

これが大人になるということでしょうか(多分違う)

 

 

 

お刺身を食べるにあたって、ワサビにも拘りたいと思ってしまいまして、

スーパーで買う時に色々と考えてしまいます♪

 

 

 

おすすめのワサビがありましたら、是非教えてください♪

 

 

 

 

 

それでは!チャーハン!

 

明日の営業時間をお知らせするぎょ♪

明日9月29日(日)の営業時間は・・・

レッスンをご予約いただいている方以外は、
【12:00-19:45】だぎょ!

 

明日のブースレンタルは、15:30~19:30だぎょ!

15:30より前はレッスンでブースがいっぱいなんだぎょ(>_<)

待ってるぎょ~!

自転車とダイエット

みなさまこんにちは、ボイトレ講師の竹之内ですヾ(*´∀`*)ノ

 

まずは、最近食べた美味しいもの♪

いただきもののいちじくとカラメルのソース!

手作りです(*^^)v

バニラアイスにかけたらそれはそれは美味しくて、

いちじくソースを食べるために再度バニラアイス投入しました。

 

しかし、甘いものにビールに、日々欲望に忠実に生きていたら

身体がタプタプになってしまったので、

昨日、これまたいただきものの一日券を握りしめて、スポーツジムへ!

 

運動のために、4駅先にあるジムまで自転車で!

今年の誕生日に入手した自転車が最近大活躍しています!

カギにつけるいいキーホルダーがなかなか見つからなかったので、

家に余っていた刺繍糸で手作りしました。

 

さて、ひたすら線路に沿って北上して行きます。

30分ちょっとでジム到着!!

わぁーい、意外と近かった!!!

 

え、定休日?

 

 

幸いなことに、もう一駅先にも同じジムがあって定休日は違う曜日だったので、

もうひと踏んばりしてそちらまで!

 

しっかり運動して、サウナでさらに汗をかき、広いお風呂でゆったりして、

帰りはかっぱ寿司でたらふく食べて帰って来ましたとさ(*^^*)

一瞬にしてちゃらになってしまいましたが、いい一日でした!

 

小麦粉と触れ合う♪

みなさま、こんにちは♪

フルート講師の蔦岡です^^

 

最近秋花粉もあるようで、目がかゆい・・・そして鼻もムズムズ!!

突然発症しました。つらい( ;∀;)

 

さて、気を取り直して美味しいものの話でも♪

 

先日、パン作りに続く第二弾!

 

ピザ会を開催しました(*^^*)

 

焼きたてピザ、もっちもち、あっつあつで美味すぎます!!!

 

パンと同様に発酵タイムは

シャンプーハット様にご活躍いただきましたvv

 

そして、ピザだけでなく!!

なんとカルツォーネも焼きました(/・ω・)/

 

 

中に、ラタトゥイユのようなおかずが入ったパンです。

 

蔦岡だけ、なぜかパンの周りのロープ状の飾りが一周するという謎(笑)

自分の作品がすぐわかって良かったですけれども、

じわじわと面白い。

 

次回は甘いパンに挑戦!!!

 

と思っているので、年内に開催できたらレポートします♪

 

それではまた~!!

 

 

明日の営業時間のお知らせだギョ

明日9月28日(土)の営業時間は・・・
【12:00-20:00】だぎょ!

明日の日中はレッスンでご予約いっぱいなので、
ブースレンタルのご利用は17:00以降からお願いしますギョ。
皆さまのお越しをお待ちしておりますぎょ♫