こんにちは！スタッフのFです(@^^)/~~~
暑いです！
本気で、蒸発してしまうんじゃないかと言うほど
暑いです！！！
連日の37度超えに加えて
連日の雷雨。
涼しくなるどころか蒸し暑く。
通常の熱中症対策では、正直心もとない感じがしています。
先日、家族の用事で午前から13時頃で歩く事が有り
一時的に涼しいところに居たにもかかわらず
家に帰りつくころには、ガンガンと頭痛がする状態に。
これはマズイと、部屋を急速冷却し
体を保冷剤であちこち冷やし
水分に塩分に、かき氷摂取と
兎に角出来る事をやりまして、
大事をとって一家皆で横になって休み
ようやく回復しました。
この時期に、野外活動はもう難しいですね(>_<)
よっぽどの事でない限りは、大人しく屋内で過ごそうと
思っております。
皆さまも、どうか無理の無い様にお過ごしくださいね((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
それでは今日は、この辺で
