こんにちは！
スタッフのFです(^^)
今日は曇り空も手伝って少し暑さも和らぎ
ホッとしています(。´･ω･)
7月に入ってから、毎日冷房の効いた屋内で過ごしているせいか
ここの所、内臓の調子がいまいちな感じです。
お風呂に入る際に、37度設定のお湯が熱いと感じるくらい
体を冷やしてしまっている様で、
熱中症も怖いけれど、冷やしすぎも良くないなと反省です(*_*)
そんな訳で、夏ものぼせない程度に湯船に浸かって
時々夕食に暖かいスープを頂いたりして
自分の体を労わろうと思います。
今日は、酸辣湯スープを作る予定！
酸味と辛みが夏バテに効きそうです((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
それでは今日は、この辺で～～♪