こんにちは！
スタッフのFです(*^^*)
12月も第２週目です。
先日やっと、ぶ厚めの上着を出してみました。
気温の急激な下降具合に
体もビックリな毎日。
季節の変わり目の今
皆さまは、調子を整える為のケアを
行ったりしていますか(*’▽’)？
一番は、急激に体を冷やさない事だと思っているので
ホッカイロを上手に活用したり
なるべく湯船に浸かったり
手足を暖かく保ったりしています。
後は、当たり前な事ですが
栄養バランスを考えた旬の物を摂るようにしたり。
そんな訳で、昨日は今が旬の白菜が大活躍できる鍋で
今が旬の北海道のタラを主役に“海鮮鍋”を作ってみました(^^)
鯛の出汁が良く効いた、優しいお味のあったか鍋で
体も心もホッコリぬくぬく。
旬の物を頂けるって有難いですね。
おススメの冬に美味しい料理等ありましたら
是非スタッフFに教えてください♪
それでは今日は、この辺で！