みなさんこんにちは、YAMA-chanです！
さて、これなーんだ^_^
そう、ステーキ！です^_^
いきなりステーキ、というお店に行ってきました！
ここは、1g⚪︎円で量り売りのお店。
オススメのリブロース300gを
頼んでみましたよ～
実はこの日体調が優れなかったYAMA-chan。
食べきれるかなぁ…でも200gなんて頼んだら、
一緒に来た友人に心配されちゃうしなぁ
とかとか思って、結局300gを注文。
で、
結局、
食べきった（笑）
お肉が柔らかくてドンドンイケてしまいました^_^
なんか400gにすればよかった、とすら思う始末…
たまにはガツっとミート、いかがですか？？
というわけで今日はこちらのご紹介です^_^
【フルートを吹くと良いこと】
肺活量が増える
腹筋(横隔膜)が鍛えられる
姿勢が良くなる
二の腕が引き締まる
ジャンル問わず、どんな曲も演奏可能
フルートを吹くとお腹がすくので、ご飯がより美味しく食べられる
耳が良くなる(自分で音程を聞きながら合わせるため)
頭の体操になる
自分だけの音色で演奏できる（息がそのまま音になるので、個性が出る）
練習した分だけ成長がよく分かる
他にもたくさん良いことはありますが、ぎゅっと10項目にまとめてみました。
今の10個を見て、
「えっ。そんなに大変なの
」と思った方！！
それは誤解です。
始めは10分～続けることで、
練習出来る時間がどんどん長くなっていきます
練習のたびに軽い運動になるので、無理なく続けられるのです！
そして
練習の後の食事
はとても美味しいです。
楽しく続けていける練習の仕方を一緒に探しましょう♪
初心者の方から経験者の方まで、幅広いニーズにお応えします！
もっと詳しく知りたい方は、ホームページ をご覧ください！(*^▽^*)
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