みなさま、おはようございます！こんにちは！！
受付スタッフの坂田です。
朝番で勤務すると、10時からの場合でも家を8:30には出ているので、この時間もお早う感が強いのですが、もう11時になろうとしていますね（笑）
さて本日は題名にある通り、演奏不安についてお話しします
というのも、明日、私、本番なんです、、、(´;ω;｀)
大好きな音楽も、人前で演奏するのは本当に怖い！！！！
ピアノは特に、暗譜という大きな壁があり、
暗譜が飛ぶかもしれない、という大きな不安が本番前頭の中をぐるぐる、、。
いくら練習しても、絶対に消えることのない恐怖なのです。
楽譜見て演奏できるほかの楽器の方々が羨ましい（笑）
私はあがり症なので、本当にステージに上がるのが嫌だーーーーー(笑)
それでいて、最近売っている「演奏者の為のメンタル○○法」みたいなのには頼りたくない頑固さであります。
みなさまは本番直前、舞台袖や、ピアノの前に座った時、何を考えているのでしょうか。
緊張をほぐす方法などありますか＞＜？
次、お会いする頃には、当たり前ですが明日の本番は終わっていますが、今後の為に良い方法ありましたら教えてください。、
それでは、頑張って来ます、。、、
さかた